精，瘦肉；肥，肥肉；揀，挑選。揀精揀肥比喻非常挑剔。儒林外史˙第二十七回： 像娘這樣費心，還不討他說個是，只要揀精揀肥，我也犯不著要效他這個勞。或作 揀精擇肥。

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部落格成分： 奔車朽索 - 36.78% 揀精揀肥 - 42.97% 一德一心 - 12.33% 鼓舌如簧 - 7.92%